Реабілітація після травм

У медичному центрі "JMC" реабілітацію проводять після таких травм:

• Переломи. Являють собою порушення цілісності кісткових структур. Переломи бувають відкритими і закритими. Для прискорення відновлення пацієнту можуть призначати фізіотерапію, масаж, кінезіотерапію, водолікування тощо.
• Забої. Являють собою закриті механічні пошкодження тканин. Супроводжуються больовими відчуттями, розвитком набряку і гематом. Особлива увага приділяється ударам голови, спини, грудної клітки. Для прискорення відновлення часто використовують масаж, фізіотерапію, вправи для зміцнення і розтягнення м'язів.
• Розтягнення зв'язок. Зазвичай трапляється в молодих людей, які займаються активними видами спорту. Найчастіше від розтягнення страждають колінний, гомілковостопний, плечовий і променезап'ястковий суглоби. Для прискорення регенерації використовують магнітотерапію, УВЧ, фонофорез, електростимуляцію, парафінотерапію.
• Вивихи. Являють собою фіксоване зміщення кісток за межі їхньої нормальної рухливості. Найчастіше відбуваються під час падіння на витягнуту руку. У рамках реабілітації призначається лікувальна фізкультура, масаж, фізіотерапія.
• Хронічний біль плеча, попереку внаслідок недолікованих травм. Можуть супроводжуватися депресивними станами та емоційним виснаженням. Більше половини пацієнтів відчувають хронічні болі в місці пошкодження. Як реабілітацію може призначатися психотерапія, фізіотерапія, ЛФК, масаж.
• Спортивні травми. Є одними з найголовніших джерел травматизму і причин звернення до фізіотерапевта. Для відновлення може призначатися масаж, кінезіотерапія, фізіотерапія, мануальна терапія тощо. Детальніше в матеріалі "Реабілітація в разі спортивних травм".
• Черепно-мозкові травми. Можуть викликати порушення з боку життєво важливих органів і систем організму. Часто супроводжуються головним болем, шумом у вухах, запамороченням, нудотою, блювотою, порушеннями свідомості. Програма відновлення може відрізнятися залежно від періоду реабілітації після травми. Це можуть бути фізіопроцедури, масаж, ЛФК, нейрореабілітація тощо.
• Післяопераційна реабілітація. Навіть малоінвазивні хірургічні втручання є стресом для організму і вимагають продуманої поетапної реабілітації. Залежно від виду та об’єму  операції пацієнтам можуть призначатися фізіотерапевтичні процедури, рефлексотерапія, ЛФК, масаж, психотерапія тощо.

Посттравматична реабілітація спрямована також на боротьбу з наслідками травм. Це можуть бути:

• обмеження рухливості;
• втрата амплітуди рухів сусідніх суглобів;
• набряклість;
• втрата сили та еластичності м'язів і зв'язок;
• наявність больових відчуттів;
• втрата повсякденних навичок;
• порушення циркуляції крові та лімфи;
• скорочення довжини м'язів, зв'язок і фасцій тощо.

Цілі та завдання

Реабілітація після травм сприяє досягненню таких завдань:

• зменшення больових відчуттів;
• прискорення регенерації пошкоджених тканин;
• відновлення кісток, сухожиль, зв'язок;
• повернення функцій опорно-рухового апарату;
• запобігання формуванню посттравматичних утворень (кісткових мозолів, шишок та ін.);
• усунення судинних ушкоджень;
• поліпшення циркуляції крові в ушкодженій зоні;
• запобігання атрофічним змінам;
• зміцнення ослаблених м'язів;
• відновлення рівноваги та балансу;
• психологічна підтримка;
• відновлення роботи серцево-судинної системи;
• загальне зміцнення організму.

Успішність реабілітаційного курсу залежить від деяких чинників, серед яких:

• грамотний підбір індивідуальної схеми заходів;
• максимально ранній початок (бажано ще на етапі лікування);
• безперервність;
• правильно поставлені цілі;
• комплексний характер.

Методи реабілітації

План відновлення після травм складається залежно від виду ушкодження, використаних методів лікування, ускладнень, що виникли, а також індивідуальних особливостей організму. Успішна реабілітація - це поєднання зусиль з боку самого пацієнта, який повинен усвідомлювати всю важливість цього процесу і чітко дотримуватися всіх рекомендацій, а також медперсоналу, який повинен володіти спеціальними навичками і належним рівнем підготовки.

Лікувальна гімнастика

Лікувальна гімнастика є невід'ємною частиною посттравматичної реабілітації. Методика вимагає мінімальних витрат часу і матеріальних ресурсів. Вона підходить для будь-якого віку та рівнів фізичної підготовленості. Заняття можуть бути груповими та індивідуальними.

Лікувальна гімнастика допомагає в досягненні таких цілей:

• відновлення рухових функцій;
• зміцнення м'язів і зв'язок;
• підвищення гнучкості та координації рухів;
• розвиток витривалості, сили, координації рухів;
• поліпшення загальної фізичної форми.

Лікувальна гімнастика має проводитися під наглядом інструктора.  Програма розробляється в індивідуальному порядку з урахуванням характеру травми, можливостей і обмежень пацієнта. Це дасть змогу уникнути повторного пошкодження і сприятиме відновленню.

Масаж

Масаж може бути корисним у процесі посттравматичної реабілітації, проте він має здійснюватися з граничною обережністю. Спеціаліст має враховувати характер і ступінь пошкодження.

Масаж допомагає:

• посилити кровообіг і трофіку тканин;
• знизити больові відчуття;
• запустити процеси регенерації тканин;
• зняти тривогу і занепокоєння;
• поліпшити рухливість і функціональність тканин;
• зняти м'язову напругу.

Мануальні методики мобілізації

Оздоровлення і відновлення організму відбувається за допомогою впливу рук. У рамках реабілітації можуть використовуватися різні техніки:

• м'які розтягування (допомагають розслабити стиснуті й напружені м'язи);
• мануальна тракція (використовується для збільшення міжсуглобового простору);
• мобілізація суглобів (спрямована на відновлення нормального руху в суглобі шляхом контрольованого і плавного застосування сили);
• маніпуляції (включають комплекс різких і швидких рухів).

Тейпування

Це сучасний метод реабілітації, що передбачає накладення спеціальних еластичних стрічок, відомих як кінезіотейпи, на пошкоджені ділянки тіла. Серед головних переваг методу можна виділити:

• зручність використання;
• тривалість впливу;
• безболісність;
• безпека;
• відсутність у складі лікарських речовин;
• можливість застосування в дитячому віці.

Кінезотерапія

Являє собою індивідуально підібраний комплекс вправ на медичних тренажерах, який допомагає усунути біль і відновити втрачені функції. Головним завданням кінезотерапії є підвищення адаптаційних можливостей організму.

Ефективність від вправ залежить від виконання таких правил:

• регулярність;
• наявність необхідного оснащення;
• правильна техніка;
• поступове збільшення навантаження;
• контроль з боку фахівця;
• правильне дихання.

Електроміостимуляція

Використовують імпульсні струми різної частоти і сили, що подаються на тіло людини через електроди від апарату. Електростимуляція може бути використана для відновлення м'язів після травм або операцій. Методика підвищує силу і витривалість м'язів, посилює кровообіг, а також зменшує вираженість болю і набряку.

Нейрореабілітація

Являє собою складний і високоспеціалізований процес, спрямований на мінімізацію функціональних порушень унаслідок неврологічних уражень у разі ЧМТ. Головним завданням нейрореабілітації є відновлення втрачених функцій головного і спинного мозку.

Пройти реабілітацію після травми можна в клініці "JMC". У нас є все для успішного відновлення пацієнтів - висококваліфікований медичний персонал, потужне технічне оснащення, високий рівень сервісу. Відновитися після травм часто можна повністю і в досить короткі терміни. Для цього звертайтеся до досвідчених фахівців і не терпіть біль!