Реабилитация после травм

В медицинском центре “JMC” реабилитацию проводят после следующих травм:

• Переломы. Представляют собой нарушение целостности костных структур. Переломы бывают открытыми и закрытыми. Для ускорения восстановления пациенту могут назначаться физиотерапия, массаж, кинезиотерапия, водолечение и др.
• Ушибы. Представляют собой закрытые механические повреждения тканей. Сопровождаются болевыми ощущениями, развитием отёка и гематом. Особое внимание уделяется ушибам головы, спины, грудной клетки. Для ускорения восстановления часто используется массаж, физиотерапия, упражнения для укрепления и растяжения мышц.
• Растяжение связок. Обычно встречается у молодых людей, занимающихся активными видами спорта. Чаще всего от растяжения страдают коленный, голеностопный, плечевой и лучезапястный суставы. Для ускорения регенерации используется магнитотерапия, УВЧ, фонофорез, электростимуляция, парафинотерапия.
• Вывихи. Представляют собой фиксированное смещение костей за пределы их нормальной подвижности. Чаще всего происходят при падении на вытянутую руку. В рамках реабилитации назначается лечебная физкультура, массаж, физиотерапия.
• Хроническая боль плеча, поясницы вследствие недолеченных травм. Могут сопровождаться депрессивными состояниями и эмоциональным истощением. Более половины пациентов испытывают хронические боли в месте повреждения. В качестве реабилитации может назначаться психотерапия, физиотерапия, ЛФК, массаж.
• Спортивные травмы. Являются одними из самых главных источников травматизма и причин обращения к физиотерапевту. В качестве восстановления может назначаться массаж, кинезиотерапия, физиотерапия, мануальная терапия и др. Подробнее в материале «Реабилитация при спортивных травмах».
• Черепно-мозговые травмы. Могут вызывать нарушения со стороны жизненно важных органов и систем организма. Часто сопровождаются головной болью, шумом в ушах, головокружением, тошнотой, рвотой, нарушениями сознания. Программа восстановления может отличаться в зависимости от периода реабилитации после травмы. Это могут быть физиопроцедуры, массаж, ЛФК, нейрореабилитация и др.
• Постоперационная реабилитация. Даже малоинвазивные хирургические вмешательства являются стрессом для организма и требуют продуманной поэтапной реабилитации. В зависимости от вида и объема операции пациентам могут назначаться физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапия, ЛФК, массаж, психотерапия и др.

Посттравматическая реабилитация направлена также на борьбу с последствиями травм. Это могут быть:

• ограничение подвижности;
• потеря амплитуды движений соседних суставов;
• отечность;
• потеря силы и эластичности мышц и связок;
• наличие болевых ощущений;
• утрата повседневных навыков;
• нарушение циркуляции крови и лимфы;
• сокращение длины мышц, связок и фасций и др.

Цели и задачи

Реабилитация после травм способствует достижению следующих задач:

• уменьшение болевых ощущений;
• ускорение регенерации поврежденных тканей;
• восстановление костей, сухожилий, связок;
• возвращение функций опорно-двигательного аппарата;
• предотвращение формирования посттравматических образований (костных мозолей, шишек и др.);
• устранение сосудистых повреждений;
• улучшение циркуляции крови в поврежденной зоне;
• предотвращение атрофических изменений;
• укрепление ослабленных мышц;
• восстановление равновесия и баланса;
• психологическая поддержка;
• восстановление работы сердечно-сосудистой системы;
• общее укрепление организма.

Успешность реабилитационного курса зависит от некоторых факторов, среди которых:

• грамотный подбор индивидуальной схемы мероприятий;
• максимально раннее начало (желательно еще на этапе лечения);
• непрерывность;
• правильно поставленные цели;
• комплексный характер.

Методы реабилитации

План восстановления после травм составляется в зависимости от вида повреждения, использованных методов лечения, возникших осложнений, а также индивидуальных особенностей организма. Успешная реабилитация – это сочетание усилий со стороны самого пациента, который должен осознавать всю важность данного процесса и четко следовать всем рекомендациям, а также медперсонала, который должен обладать специальными навыками и должным уровнем подготовки.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика является неотъемлемой частью посттравматической реабилитации. Методика требует минимальных затрат времени и материальных ресурсов. Она подходит для всех возрастов и уровней физической подготовленности. Занятия могут быть групповыми и индивидуальными.

Лечебная гимнастика помогает в достижении следующих целей:

• восстановление двигательных функций;
• укрепление мышц и связок;
• повышение гибкости и координации движений;
• развитие выносливости, силы, координации движений;
• улучшение общей физической формы.

Лечебная гимнастика должна проводиться под наблюдением инструктора.  Программа разрабатывается в индивидуальном порядке с учетом характера травмы, возможностей и ограничений пациента. Это позволит избежать повторного повреждения и будет способствовать восстановлению.

Массаж

Массаж может быть полезным в процессе посттравматической реабилитации, однако он должен осуществляться с предельной осторожностью. Специалист должен учитывать характер и степень повреждения.

Массаж помогает:

• усилить кровообращение и трофику тканей;
• снизить болевые ощущения;
• запустить процессы регенерации тканей;
• снять тревогу и беспокойство;
• улучшить подвижность и функциональность тканей;
• снять мышечное напряжение.

Мануальные методики мобилизации

Оздоровление и восстановление организма происходит при помощи воздействия рук. В рамках реабилитации могут использоваться различные техники:

• мягкие растяжения (помогают расслабить сжатые и напряженные мышцы);
• мануальная тракция (используется для увеличения межсуставного пространства);
• мобилизация суставов (направлена на восстановление нормального движения в суставе путем контролируемого и плавного применения силы);
• манипуляции (включают комплекс резких и быстрых движений).

Тейпирование

Это современный метод реабилитации, предусматривающий наложение специальных эластичных лент, известных как кинезиотейпы, на поврежденные участки тела. Среди главных преимуществ метода можно выделить:

• удобство использования;
• длительность воздействия;
• безболезненность;
• безопасность;
• отсутствие в составе лекарственных веществ;
• возможность применения в детском возрасте.

Кинезотерапия

Представляет собой индивидуально подобранный комплекс упражнений на медицинских тренажерах, который помогает устранить боль и восстановить утраченные функции. Главной задачей кинезотерапии является повышение адаптационных возможностей организма.

Эффективность от упражнений зависит от выполнения следующих правил:

• регулярность;
• наличие необходимого оснащения;
• правильная техника;
• постепенное увеличение нагрузки;
• контроль со стороны специалиста;
• правильное дыхание.

Электромиостимуляция

Используются импульсные токи различной частоты и силы, подаваемые на тело человека через электроды от аппарата. Электростимуляция может быть использована для восстановления мышц после травм или операций. Методика повышает силу и выносливость мышц, усиливает кровообращение, а также уменьшает выраженность боли и отека.

Нейрореабилитация

Представляет собой сложный и высокоспециализированный процесс, направленный на минимизацию функциональных нарушений вследствие неврологических поражений при ЧМТ. Главной задачей нейрореабилитации является восстановление утраченных функций головного и спинного мозга.

Пройти реабилитацию после травмы можно в клинике «JMC». У нас есть все для успешного восстановления пациентов – высококвалифицированный медицинский персонал, мощное техническое оснащение, высокий уровень сервиса. Восстановиться после травм часто можно полностью и в достаточно короткие сроки. Для этого обращайтесь к опытным специалистам и не терпите боль!