Реабилитация при сколиозе
Реабилитация при сколиозе – это комплекс мероприятий, направленных на коррекцию и укрепление позвоночника, улучшение осанки и нормализацию функционального состояния с целью повышения качества жизни пациента.
Сколиоз – это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночного столба. Чаще всего патология обнаруживается в раннем подростковом возрасте, когда происходит стремительный рост тела в длину. В отличие от нарушения осанки, сколиоз представляет собой стойкую деформацию, с трудом поддающуюся лечению. Это прогрессирующее заболевание, при котором деформируется весь позвоночный столб, а в результате - страдает весь организм: изменяется форма грудной клетки и таза, нарушается работа многих внутренних органов.
Чтобы минимизировать риск неприятных последствий, требуется профессиональная реабилитация при сколиозе. Она предполагает комплексный междисциплинарный подход, задачей которого является сдерживание деформации позвоночника.
Правильно подобранная программа реабилитации позволяет:
- правильно распределить нагрузку на позвоночник;
- скорректировать положение позвонков;
- значительно улучшить состояние костно-мышечного корсета.
Реабилитация при сколиозе направлена на уменьшение клинических проявлений заболевания. Ее задачей является не только уменьшение угла искривления, но и борьба с функциональными нарушениями. Наилучшие результаты отмечаются при проведении реабилитации на ранних стадиях сколиоза в подростковом периоде. Однако программа восстановления может проводиться и во взрослом возрасте. Не всегда удается объективно уменьшить искривление позвоночника. Однако в силах специалистов значительно улучшить стабильность и мобильность двигательных сегментов.
Сроки восстановления в каждом случае могут отличаться. Это во многом зависит от степени тяжести сколиоза, общего физического состояния, образа жизни и не только. В среднем, реабилитационный период длиться от нескольких недель до полутора месяцев. Однако даже после его окончания важно поддерживать достигнутый результат с помощью самостоятельной работы. Лечебная физкультура должна стать частью жизни и проводиться на постоянной основе.
Цели и задачи могут отличаться в зависимости от этапа реабилитации:
- Купирование болевого синдрома (физиопроцедуры, массаж, медикаментозное лечение).
- Формирование мышечного корсета (ЛФК с упором на мышцы спины и брюшного пресса с неоднократным вытяжением позвоночника).
- Наращивание физических упражнений при условии отсутствия болевых ощущений. Постепенно пациент адаптируется к прежнему образу жизни.
Реабилитационные мероприятия
Программа восстановления разрабатывается в индивидуальном порядке. Акцент делается на укрепление мышц спины, коррекцию осанки и обучение правильным двигательным навыкам. Все мероприятия проводятся под полным контролем и наблюдением специалистов.
Лечебная физкультура
ЛФК является обязательным элементом реабилитации при сколиозе. С ее помощью можно хорошо разгрузить позвоночник и активно воздействовать на деформированные участки.
Лечебная физкультура работает одновременно в нескольких направлениях:
- развитие выносливости мышц;
- уменьшение или полное устранение искривления;
- формирование мышечного каркаса;
- купирование прогрессирования патологии;
- восстановление двигательной активности;
- снятие мышечного напряжения;
- улучшение деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
- оздоровление всего организма;
- повышение жизненного тонуса;
- улучшение психоэмоционального состояния;
- социальная адаптация.
Если упражнения неправильно подобраны или выполняются с нарушением техники, можно серьезно себе навредить. Сеансы ЛФК должны проводиться в медицинском учреждении под контролем инструктора. Комплекс упражнений подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от состояния позвоночника и сопутствующих заболеваний.
Запрещены агрессивные, резкие движения. Физическую нагрузку и продолжительность занятий следует постепенно увеличивать. Упражнения с утяжелителями не рекомендуются при сколиозе. Занятия начинаются с разминки и заканчиваются заминкой со стабилизацией дыхания. Упражнения не должны сопровождаться болевыми или какими-то другими дискомфортными ощущениями. В случае их появления следует прекратить тренировку и сообщить о своих ощущениях инструктору.
Redcord
Представляет собой метод реабилитации, основанный на использовании специального снаряда, состоящего из набора подвесных веревок и петель, который помогает укреплять мышцы глубокого корсета, восстанавливать баланс, стабильность позвоночника, а также корректировать осанку и функциональное состояние пациента при сколиозе. Создание нестабильной опоры стимулирует содружественную работу мышц и активирует мышцы-стабилизаторы. Процедура способствует уменьшению болевых ощущений, улучшению контроля за телом, развитию правильной биомеханики движений, гибкости и выносливости. Правильные мышцы включаются в нужное время и с достаточной силой.
Перед тренировкой проводится тщательное обследование для проверки функциональных способностей, выявления мышечных дисбалансов и слабых звеньев. На основании полученных результатов составляется индивидуальный комплекс упражнений. В ходе тренировки для обеспечения максимально точных движений специалист корректирует положение тела пациента и технику выполнения упражнений.
Шрот-терапия
Представляет собой метод реабилитации, подразумевающий использование специальных тренажеров, разработанных для коррекции позвоночника. Он направлен на активацию и укрепление мышц спины, живота и таза, что помогает улучшить осанку, снизить нагрузку на деформированные участки и снять болевые симптомы. Шрот-терапия также способствует улучшению гибкости и подвижности позвоночника, а также предотвращает прогрессирование сколиоза, повышая функциональность и качество жизни пациента.
Массаж
Назначается для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и торможения дальнейшего прогрессирования патологии. Сеансы массажа укрепляют мышечный каркас, снимают болевые ощущения и постепенно выравнивают существующие искривления позвоночного столба.
Количество и длительность курсов определяется специалистом исходя из степени тяжести заболевания и выраженности мышечных болей. Во избежание неправильного воздействия на деформированный позвоночник важно проводить массаж под руководством и с согласия медицинского специалиста. Для проведения процедуры может использоваться специальный инвентарь – валики, банки и др. На каждом участке спины воздействие может отличаться. Напряженная мускулатура нуждается в вытяжении, а неработающие зоны – в сокращении.
Кинезиотейпирование
Подразумевает использование специальных эластичных лент (кинезиотейпов) для поддержки мышц и суставов. При сколиозе они применяются для улучшения осанки, снижения нагрузки на позвоночник, активации определенных мышц и улучшения сенсорно-моторного контроля. Кинезиотейпирование также может помочь в уменьшении боли, улучшении подвижности и стабильности позвоночника, а также повышении функциональности и активности пациента.
Миостимуляция
В ходе процедуры к коже прикрепляются электроды, через которые посылаются импульсы, вызывающие сокращение и расслабление мышц. Миостимуляция может быть использована в следующих целях:
- активация и укрепление слабых мышц спины;
- поддержка правильной осанки;
- улучшение координации и сенсорно-моторного контроля;
- снижение мышечного напряжения;
- усиление кровообращения;
- облегчении боли.
В клинике «JMC» можно пройти полное обследование, лечение и восстановление при сколиозе. Вам будет составлена индивидуальная программа реабилитации. Занятия будут проходить под контролем опытного высококвалифицированного инструктора. Наш центр оборудован по последнему слову техники. Мы знаем, как помочь пациентам, независимо от типа сколиоза, наличия осложнений и общего состояния здоровья. Жизнь без боли в спине прекрасна и удивительна. Не затягивайте с обращением к специалисту, чем раньше будет начата реабилитация, тем больше шансов на скорейшее восстановление!